|
Обсуждение баттла "Rapforce TXT-Challenge-3" 7-я тема
|
|
| 15-183-2 | Дата: Пятница, 19.10.2012, 21:23 | Сообщение # 1 |
 Лондон против всех Группа: Модераторы
Сообщений: 36626
Награды: 826
Репутация: 1746
Статус: Offline
| Флудим, набиваем посты. Общение строго по определенным темам.
Первая часть
Вторая часть
Третья часть
Четвертая часть
Пятая часть
Шестая часть
Таблица с результатами 2-ого раунда
Таблица 3-ого раунда
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:50 | Сообщение # 6226 |
 каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| Quote (ХеРуВим) ну тягаешь как? жим делаешь, присед или становую или что?)
на бицепс стоя,на плечи стоя,жим,еще одно упражнение на плечи.
я забыл как они называются :/
а ты занимаешься?Добавлено (26.10.2012, 12:50)
---------------------------------------------
вот становая это такая хуйня не детская,к ней нужно пояс обязательно брать,а у меня его нет
|
| |
|
|
| ХеРуВим | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:53 | Сообщение # 6227 |
Строевой солдат
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Награды: 3
Репутация: 61
Статус: Offline
| Mystery, необязательно пояс, если ты конечно не большие веса тягаешь.
и что, какие успехи, сколько по сколько делаешь всего?Добавлено (26.10.2012, 12:53)
---------------------------------------------
уже месяца три не занимался, если честно, новый город, много дел, дорогие тренажерные залы.. но в скором времени планирую вернуться
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:55 | Сообщение # 6228 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| ХеРуВим,да,я щас тоже совсем ослаб,не занимался где-то месяца 4,до этого год занимался.
жим 50 кг рабочий,бицепсы с плечами где-то 30
а ты сколько тягаешь?
|
| |
|
|
| ХеРуВим | Дата: Пятница, 26.10.2012, 12:59 | Сообщение # 6229 |
|
Строевой солдат
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Награды: 3
Репутация: 61
Статус: Offline
| Mystery, ну жим на раз 90 делал на пике формы) хотел до 100 дотянуть, но уехал(
рабочий 70 был
на биц я больше гантельками увлекался, по 14 на руку
жим сидя где-то 37 кг вроде был, не помню уже)
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:01 | Сообщение # 6230 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| ХеРуВим,я когда в качалку ходил и гантелями и штангой делал,да,тоже где-то 14 на руку.ты протеин пил/пьешь?
|
| |
|
|
| Fervor | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:07 | Сообщение # 6231 |
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 16255
Награды: 79
Репутация: 735
Статус: Offline
| И я занимался. На бицепс также пожимал. На грудь поменьше, 68-70 Добавлено (26.10.2012, 13:07)
---------------------------------------------
Жим вверх и за голову делал. Ноги качал, На трицепс упражнения различные делал, на широчайшую.
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:07 | Сообщение # 6232 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| хорош
|
| |
|
|
| Fervor | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:09 | Сообщение # 6233 |
|
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 16255
Награды: 79
Репутация: 735
Статус: Offline
| Заебись оно на справочных системах на форуме висеть Добавлено (26.10.2012, 13:09)
---------------------------------------------
Надо с ноября рестарт в качалку устроить
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:11 | Сообщение # 6234 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| я планирую с понедельника Добавлено (26.10.2012, 13:11)
---------------------------------------------
в шестой раз,планирую
|
| |
|
|
| Fervor | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:11 | Сообщение # 6235 |
|
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 16255
Награды: 79
Репутация: 735
Статус: Offline
| Я с середины недели пойду. Уже с другом договорился, как в старые добрые
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:20 | Сообщение # 6236 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| Последний трек ДП ФМ до мурашек просто.
я охуел,что они так могут
|
| |
|
|
| tens | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:21 | Сообщение # 6237 |
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 15013
Награды: 51
Репутация: 546
Статус: Offline
| Если Эгоист пропалит ещё одно разбиение, я его найду
он мне жизнь портит =\
|
| |
|
|
| ХеРуВим | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:21 | Сообщение # 6238 |
|
Строевой солдат
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Награды: 3
Репутация: 61
Статус: Offline
| Mystery, не, не пил никогда))
|
| |
|
|
| WuManzzz | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:24 | Сообщение # 6239 |
серость.
Группа: Проверенные
Сообщений: 15072
Награды: 55
Репутация: 555
Статус: Offline
| Братья
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:25 | Сообщение # 6240 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| WuManzzz,лол
tens,привет
|
| |
|
|
| WuManzzz | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:28 | Сообщение # 6241 |
|
серость.
Группа: Проверенные
Сообщений: 15072
Награды: 55
Репутация: 555
Статус: Offline
| Quote (tens) Если Эгоист пропалит ещё одно разбиение, я его найду Добавлено (26.10.2012, 13:28)
---------------------------------------------
tens, привет.
мои поздравления
|
| |
|
|
| tens | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:29 | Сообщение # 6242 |
|
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 15013
Награды: 51
Репутация: 546
Статус: Offline
| не разбиение, а дублирования, конечно
я почитал тему
Кошичевы и Эгоистовы разбиения не все разбиения
Вуманззз, с чем?
|
| |
|
|
| WuManzzz | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:30 | Сообщение # 6243 |
|
серость.
Группа: Проверенные
Сообщений: 15072
Награды: 55
Репутация: 555
Статус: Offline
| Quote (tens) Вуманззз, с чем?
С 9 к постов
|
| |
|
|
| albertic | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:31 | Сообщение # 6244 |
Передовой боец
Группа: Проверенные
Сообщений: 4155
Награды: 22
Репутация: 333
Статус: Offline
| вуманз ты спятил
|
| |
|
|
| tens | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:31 | Сообщение # 6245 |
|
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 15013
Награды: 51
Репутация: 546
Статус: Offline
| WuManzzz, мне тебя сейчас сложно воспринимать
маваши
|
| |
|
|
| albertic | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:32 | Сообщение # 6246 |
|
Передовой боец
Группа: Проверенные
Сообщений: 4155
Награды: 22
Репутация: 333
Статус: Offline
| Quote (tens) мне тебя сейчас сложно воспринимать
Quote (tens) вуманз ты спятил
привет тэнс
|
| |
|
|
| WuManzzz | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:32 | Сообщение # 6247 |
|
серость.
Группа: Проверенные
Сообщений: 15072
Награды: 55
Репутация: 555
Статус: Offline
| Quote (tens) WuManzzz, мне тебя сейчас сложно воспринимать
маваши
Смотри в глаза.
Добавлено (26.10.2012, 13:32)
---------------------------------------------
Quote (albertic) вуманз ты спятил
Я все осознал.
Маваши мой кумир навсегда теперь.
|
| |
|
|
| tens | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:33 | Сообщение # 6248 |
|
Командир роты
Группа: Проверенные
Сообщений: 15013
Награды: 51
Репутация: 546
Статус: Offline
| привет всем, да
|
| |
|
|
| WuManzzz | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:33 | Сообщение # 6249 |
|
серость.
Группа: Проверенные
Сообщений: 15072
Награды: 55
Репутация: 555
Статус: Offline
| Ладно.
Пойду закину денег на киви-счет и закажу себе планшет наконец-то.
Да.
|
| |
|
|
| Mystery | Дата: Пятница, 26.10.2012, 13:34 | Сообщение # 6250 |
каморка с воробьями Группа: Исполнители
Сообщений: 13644
Награды: 50
Репутация: 465
Статус: Offline
| Quote (WuManzzz) Смотри в глаза.
Иди и качайся!
бля,Вуманз,после этого поста все желание заниматься куда-то улетучилось,поменяй аву,срочноДобавлено (26.10.2012, 13:34)
---------------------------------------------
tens,привет
|
| |
|
|
